スクワットマジックは横澤夏子で評判に！その効果と口コミ！

前かがみになり過ぎると、関節への負担もかかりますし、効果的なスクワット運動が行えないのです。
この、上半身を少し倒す姿勢というのは、案外難しい姿勢ですよね。

スクワットマジックでしたら、座ると、上半身が自然と5度前に傾きます。
ただ座るだけで正しい姿勢が取れるのは楽ですよね。

また、スクワットマジックのゴムバンドが、関節にかかる衝撃を吸収してくれるので、関節を痛めてしまう心配もありません。

つまり、スクワットマジックを使えば、初心者の方でもお年寄りでも無理なくスクワット運動が行えるのです。

初心者の方や、年配の方、関節などに不安がある方は初級レベルの負荷で、
スクワットマジックに慣れている方や、もっと効果的にエクササイズを行いたい方には上級レベルの負荷で、スクワット運動を行えます。

自分のレベルに合わせた負荷でエクササイズが行えるので、安心ですね。

例えば、重りを持ったり、片足をひざの上に乗せたり、両足を大きく開いたりと、さまざまな体形でエクササイズが行えますよ。

スタンダードにエクササイズするだけでも、じゅうぶんに引き締め効果はありますが、気になる部分を集中的に引き締める体形で行えば、より効果的に引き締められそうですよね。

エクササイズを続けるには、この「ながら運動」が重要なポイントです。
「さぁ、やるぞ！」と意気込んでがんばれるのは、最初の数日だけ。
エクササイズ継続に必要なのは、がんばらないこと。

スクワットマジックであれば、がんばらないエクササイズが行えますね。

また、1年間の無料修理保証もついていますので安心です。

ですが、スクワット運動を何も使用しないで行うと、関節（主にヒザ）に負担がかかってしまいます。
それに加えて、正しい姿勢で行わないと、効果を得られないのです。

そこで、スクワットマジックの出番です。
スクワットマジックは、座るだけでスクワットの正しい姿勢をとることができ、トランポリンのように上下運動するので、関節に負担をかけることなく、「正しいスクワット運動」が行えるのです。

スクワットマジックで正しいスクワット運動を行えば、お腹・ヒップ・太もも・ふくらはぎの筋肉を同時に刺激しますので、下半身全体がギュッと引き締められるはずです。

カロリーを消費すれば体重は落ちてきますので、ダイエット効果が期待できそうです。

ダイエット効果をもっと実感したい場合は、食事制限、スクワット以外の運動なども同時に行うことをおすすめします。

冷え性に悩んでいる方は、女性に限らず、最近では男性でも多いですよね。
冷え性の原因は、血流が悪いことです。

スクワットマジックで基礎代謝が向上すれば、血流も良くなります。
つまり、冷え性が改善されることが期待できるのです。

そして、血流が良くなると、臓器も活発に活動しますので、体が健康になる効果も期待できるのですよ。

血流が良くなると、基礎体温も上がりますので、ガンの予防、風邪予防にも役立つはずです。

運動不足を解消しようと思い、スクワットマジックを購入しました。
1分のエクササイズでOKとあったので、簡単で良いなと思いましたが、30秒でギブアップでした。
筋肉痛もひどかったので、ちゃんと効いているな、と実感しました。

続けて行くうちにコツをつかんで1分間できるようになりました。
横澤夏子さんのように、1日4回続けています。
テレビを見ながらできるので、無理なく続けられます。

3カ月でかなり下半身が引き締まりました。
今まで履いていたデニムがゆるゆるです！
目指せウエスト-10cmです！

体重は変わらないのに、お腹がたるんできました。
これにはスクワット運動が良いとのことで、自己流で行っていました。
ですが、続けているうちにヒザを痛めてしまいました。

そこで、見つけたのがこのスクワットマジックです。
これを使えば、ヒザに負担をかけることなく、スクワット運動ができます。
自己流のスクワットのときは、スクワットに集中して行っていたのですが、スクワットマジックだと、テレビを見ながらでも行えるので、すごく楽しいです。
これならずっと続けられます。

ウエストと、足の付け根部分がかなり引き締まってきたことを実感しています。
軽いので持ち運びも簡単なところもうれしいです。

思いついたときにサッと取り出せる軽さが気に入っています。
仕事から帰ると、下半身のむくみがひどかったのですが、スクワットマジックをするとむくみが解消されてスッキリします。
1カ月くらい続けていますが、下半身のむくみを感じなくなりました。

腰痛を患っています。
ひどいときは、整形外科でリハビリすることもあります。
スクワットマジックは、腰やヒザなどの関節に負担が少ないとのことで、購入しました。
最初は1分がきつかったのですが、続けているうちに楽にできるようになりました。
これを始めてからは、腰痛を感じることが少なくなり、とても調子が良いです。