いびきがうるさい！止める方法は枕？スージーAS快眠枕の口コミ

私は、旦那のいびきに悩まされていました。
優しくて大好きな旦那なのですが、私の安眠を妨げる夜の旦那はキ・ラ・イ！！

悪気があっていびきをかいている訳ではないので、我慢をしていました。
が、いつか我慢の限界が来てしまうかも…

その前に、何か対策を取らなくては！と思い、いろいろと試してみました。

結果、とても良い「いびき防止グッズ」に出あいました！！

ここでは、そのグッズに出あうまでの私の努力と（あまりしていないけれど）、おすすめしたい、いびき防止まくら「スージー as 快眠枕」について紹介しますね。

 

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旦那のいびきがうるさい。止める方法は？

私の旦那は、週２～３回位、大きないびきをかいていました。

「疲れているから、しょうがないな」とは思うのですが、旦那のうるさいいびきのせいで目が覚めてしまったときには、たまに、思いっきり蹴りを入れていました。←たまに！ですよ。

他のご家庭では、旦那のうるさいいびきが原因で、寝室を別にした、という方や、最終的には離婚をした、というケースもあるそうです。

いびきは、わざとかいているわけではないので、本人に強く言えないことも事実ですよね。
旦那のいびきを我慢しているうちに、我慢の限界が来てしまう女性もいるのでしょうね。

せっかく一緒になった男性ですから、一生、添い遂げたいですよね。

 

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ここでは、旦那のうるさいいびきを止めるために、私がとった方法と、旦那にやらせた（強制！）いびきを止めるグッズについて紹介します。

 

　蹴とばす（思いっきり！）

以前は、優しく肩をトントンとしてあげていましたが、結婚して１年もしないうちに蹴り飛ばす方法にシフトチェンジ！

蹴とばして、止まることもあるのですが、よっぽど疲れているときは、しばらくするとまたいびきをかき始めました。

 

　起こす

あまりにもうるさいいびきのときは、旦那と私の間に寝ている子どもが、モゾモゾと寝苦しそうな動きをします。

子どもを起こしてしまってはかわいそう、という優しい母心から、何度も蹴りを入れて、旦那を完全に起こすことがありました。

でも、この方法はあまりしたくありませんでした。
旦那は、自分のいびきがうるさかったことに気が付き「ごめん！ごめん！」と本当に悪そうに謝るのです。
旦那は悪くないのに…。←（って、自分で思いっきり蹴ったくせに。）

手荒いことはしたくはありませんが、どうしても耐えられないときには仕方なくとっていた方法です。

 

　いびき防止テープの使用

いびきは、口呼吸で寝ることが原因です。

以前、この口呼吸を防止する、テープを使わせたことがあります。
これは、口をテープでふさぎ、鼻呼吸を促すことで、いびきを止めるという方法です。

でもコレ、今度は旦那が気になって寝ている間にはがずみたいです。

付けている間は、鼻から音が聞こえましたが、いびきよりましでした。
試してみる手もアリかも。

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いびきがうるさい理由は、枕のせい？

私は、年齢とともに、寝つきが悪くなり、睡眠の質が下がったことを感じていました。
やっと眠れたときに、旦那のうるさいいびきで目が覚めてしまったときには、本当にムカっときてしまいます。

本人に悪気がないので、我慢することもあるのですが、このまま我慢し続けると、いつか不満が爆発してしまうかも！と危機感を持つようになりました。

いびきの原因を調べたところ、体に合っていない枕が、いびきに影響を与えている可能性があることを知りました。

枕が高すぎても、低すぎても、いびきをかく原因になるとか。

自分に体に適した枕を選ぶことが、うるさいいびきを止める良い方法なのだとわかりました。

 

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いびきを止める枕、スージー AS 快眠枕 口コミは？

そこで、いびきを止める良い枕はないだろうかと探してみました。
そこで見つけたのが、今回紹介する「快眠枕」です。
正確には「スージー AS 快眠枕」って言うみたいです。

この商品に目を付けた理由は、楽天で２０１７年、一番売れた枕だったからです。

この枕の評判を調べてみると、「うるさいいびきが止まった」という口コミが多数ありました。

旦那が今使っている枕は、何のこだわりもない枕なので、この「快眠枕」を購入することに決めました。

家の旦那がこの枕を使った結果と、他の方の口コミを交えながら、「スージー AS快眠枕」の魅力を紹介します。

 

スージー AS快眠枕を、私の旦那が使った結果

 

スージーAS快眠枕の楽天での口コミ

楽天に寄せられた、「快眠枕」の口コミも、ここで紹介します。
（ただ効果を保証するものではありませんが・・・）

 

 

 

 

 

 

男性は、自分のいびきが家族に迷惑をかけているので、自分用に購入したという口コミが多かったですね。

女性では、自分用に購入した方よりも、私と同じように旦那のいびきを止めたいと思って購入した方が多いようです。

そして、皆さん、この枕を使ったその日から、いびきが改善された、と実感しています。

また、この枕にしてから、熟睡できるようになったと感じている方も多かったですよ。
私も試しに「快眠枕」で寝たことがありますが、程よい硬さが心地よくてぐっすり眠れた覚えがあります。

そして、肩こりまでも解消したという口コミもありましたね。

中には、睡眠時無呼吸症候群で通院している方が、「快眠枕」を使用したことで無呼吸が改善された、という驚きの口コミもありました。

 

ご主人の、睡眠時無呼吸症候群で悩んでいた方からの、こんな口コミもあったので紹介します。

 

睡眠時無呼吸症候群は一緒に寝ている方も心配になって、ゆっくり眠ることができませんよね。
「快眠枕」を使用することで、この症状が改善されたのであれば、本当に良かったですね！！

 

スージー AS快眠枕の魅力

この枕に頭をのせると、計算された形状によって、気道が開きます。
そのため鼻の通りが格段に良くなります。

医療機関で「快眠枕」と、従来品の枕との鼻の通りを調べたところ、「快眠枕」の方が115％も鼻が通りやすくなったという結果が出ました。
（20代女性と30代男性で測定・測定はチェスト(株)スパイロメーター　HI―801を使用）
100％超えてしまうってスゴイですね。

また、横向きに寝た場合でも、“立体サイドバンク”の効果で、気道をふさいでしまうことがありません。

気道をキチンと確保できていれば、鼻呼吸ができ、良質な眠りを得ることができますよね。

私も、この枕を試して寝たのですが、固すぎず、やわらかすぎない、ちょうどよい感触でした。
この感触であれば、ぐっすり眠れるだろうなと感じました。

 

スージーAS快眠枕のまとめ

この枕は、楽天で2017年に一番売れた枕です。

多くの方から、“いびきが改善された”、“熟睡できるようになった”、“肩こりが治った”という、喜びの声が寄せられています。
また効果が無かったという方も、2割ちょっといるようです。　まあこれはしょうがない数字ではあると思います。

いびきをかくということは、熟睡も出来ていないんですよね。

寝心地もも良いので、いびきの件は2割がたダメもとで購入しても良いと思います。

 

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